Termine und Veranstaltungen
Unsere Gruppentreffen und Vorträge stehen allen Interessierten offen, mit und ohne Mitgliedschaft.
Rechtzeitige verbindliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich.
Kostenbeitrag: Mitglieder der Selbsthilfegruppe frei / Nichtmitglieder zahlen 5,00 €.
Mitglieder tragen sich bitte in den Listen im Gymnastikordner ein.
Nichtmitglieder bitte in der saniPEP Apotheke anmelden T: 089 / 67 00 96-29 oder
per Mail: [email protected] .
Programm für das 1. Halbjahr 2026
Die Selbsthilfegruppe trifft sich jeweils
am letzten Mittwoch im Monat von 16:00 bis ca. 17:30 Uhr
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Datum Uhrzeit |
Veranstaltung |
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Mi 07.01.26 |
Erstes Funktionstraining |
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Fr 30.01.26 |
20 - jähriges Jubiläum der Osteoporose Selbsthilfegruppe München Ost Interne Veranstaltung |
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Sa 31.01.26 9:30 bis 13:15 Uhr
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Info - Tag der Münchner Selbsthilfegruppen Das Krankenhaus für Naturheilwesen (KfN) lädt Sie herzlich zu einem interaktiven Tag ein Ort und Info siehe Flyer unten |
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Mi 25.02.26 16.00 Uhr |
Vortrag: DMP Osteoporose - das neue Disease-Management-Programm Referentinnen: Dr. med. Ulrike Siegmund, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Barbara Haidenberger, Diätassistentin Ort siehe unten *) weitere Infos siehe Flyer unten |
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Termine im Februar und März 2026 siehe Flyer unten |
JETZT wird GEKOCHT Mach dich stark für Deine Knochen Gestaltung: Diätassistentin Barbara Haidenberger, M.Sc. weitere Infos und Termine siehe Flyer unten Ort siehe unten *) |
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Mi 25.03.26 16:00 Uhr |
Jahres-Mitglieder-Versammlung Interne Veranstaltung |
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Termine im März und April 2026 siehe Flyer unten |
KNOCHENGESUND essen aktiv gegen Osteoporose Kursleitung: Diätassistentin Barbara Haidenberger, M.Sc. weitere Infos und Termine siehe Flyer unten Ort siehe unten *) |
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Mi 29.04.26 16:00 Uhr |
Medikamente und Sommerhitze - was ist zu beachten? Medikationsanalyse - wer profitiert davon? Ingrid Wagner, pharmazeutisch-techn. Assistentin, saiPEP Ort siehe unten *) weitere Infos siehe Flyer unten |
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Mi 27.05.26 16:00 Uhr |
Venengesundheit (mit Venenfunktionsmessung) Referentin: Sylvia Veith, Krankenschwester, Venenexpertin Ort siehe unten *) weitere Infos siehe Flyer unten |
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Mi 24.06.26 16:00 Uhr |
Warum ist Qigong empfehlenswert bei Osteoporose? Angelika Wüstner, Qigong Lehrerin, Entspannungstrainerin Ort siehe unten *) |
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Mo 29.06.26 Tagesausflug |
Gruppen-Unternehmung nach Nürnberg weitere Infos siehe Flyer unten |
Programm für das 2. Halbjahr 2026
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Datum Uhrzeit |
Veranstaltung |
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Sa 04.07.26 10:30 Uhr bis 15:30 Uhr |
Münchner Selbsthilfetag 2026 am Marienplatz weitere Infos siehe Flyer unten *) |
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Tipp: REKO-Podcast
*) Ort: SaniPep Akademie (ehemals: Gesundheitszentrum), Charles-de-Gaulle-Str. 6, EG, 81737 München. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: U5 Haltestelle Neuperlach-Zentrum, Ausgang zum PEP, das SaniPep Gesundheitszentrum befindet sich hinter dem PEP. Sie gehen durch den PEP Haupteingang geradeaus durch. Gleich nach der Freitreppe (gegenüber der Apotheke) biegen Sie rechts in den Gehweg ein. Sie gehen vorbei an der Stadt-Bibliothek und noch ein Stück weiter geradeaus, beim weißen Fahrradständer biegen Sie links ein. Der Eingang zur Charles-de-Gaulle-Straße 6 befindet sich nach einigen Metern auf der linken Seite in der Mitte des Hauses. Der Eingang in die Räume der Akademie befindet sich im Erdgeschoss rechts neben dem Fahrstuhl.